Wil jij…
In verbondenheid leven op een manier die bij jou past?
En wil jij…
- Meer leven vanuit je eigen behoeftes en verlangens?
- Minder last hebben van lichamelijke klachten?
- De signalen van je lichaam herkennen en hiernaar leren handelen?
- Op zoek gaan naar verdieping, persoonlijke groei en ontwikkeling?
- Meer vertrouwen en zelfvertrouwen krijgen?
- Beter in je vel zitten?
- Positiever over jezelf denken?
- Je eigen grenzen voelen en aangeven?
- In contact met de ander komen op zo’n manier dat het jou past?
Als je de meeste vragen met ja hebt beantwoord, kan het raadzaam zijn om hulp te zoeken. Wanneer je bepaalde patronen wilt doorbreken en je uiteindelijk naast lichamelijk evenwicht, ook een psychisch evenwicht vindt.
Het belangrijkste is om (opnieuw) van jezelf te gaan houden en op een respectvolle manier met de gevoelens van jezelf en anderen te leren omgaan. We gaan op zoek naar wie jij echt bent, we zullen werken aan het versterken van jouw eigenwaarde en je gaat leren hoe je je kunt richten op jouw eigen leven. Vanuit die positieve zelfbeleving ontstaat veiligheid en ontstaat vertrouwen. Vanuit die veiligheid kun je ontdekken hoe je in het leven staat, hoe je je hebt ontwikkeld en wat je nog nodig hebt.
We doen dit niet alleen door erover te praten. In de haptotherapie leer je vooral vanuit ervaring.